Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 100,72g | Prot: 76,35g | Carb: 280,73g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Магнит Апельсин, Му-У Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Магнит Банан. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Останкинский Пельмени Традиционные, Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Укроп. Cena: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Tvorogi Творожная Масса Смородина. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|