Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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115,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 92,21g | Carb: 101,63g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Иван-Поле Джем Облепиха, Творог 9%. Pranzo: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Cena: Листья Салата, Минтай Жареный, Апельсин. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jakosia
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