Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 96,56g | Prot: 52,79g | Carb: 181,48g.
Colazione: Красная Цена Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Говядина Отварная, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Оливковое Масло, Carandini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл Страчателла. Cena: Шарлотка, Tuc Крекер Пицца. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|