Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 74,37g | Prot: 104,28g | Carb: 65,74g.
Colazione: Кофе, Огурец (с Кожурой), Бояр Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pranzo: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Огурец (с Кожурой). Cena: Сельдерей, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Эмменталь, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|