Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 56,39g | Prot: 62,73g | Carb: 104,11g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Помидоры, Европром Икра Царская Осетровая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ремит Карбонад , Черемушки Хлеб Полюшко. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Оладушки из овсяной муки на кефире, Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Болоньезе с грудкой индейки, Шебекинские Макароны Вареные, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniutochk.a
|