Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 75,09g | Carb: 153,33g.
Colazione: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Buah Pir. Pranzo: Telur Ceplok, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Kecap, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Di più...
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1426 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, latihan4 - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dvaprilia
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