Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 74,11g | Carb: 248,34g.
Colazione: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Pranzo: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Rzodkiewka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Pomidor Malinowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Profi Ogórkowa z Ziemniakami. Snacks/Altro: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Grycan Lody Śmietankowe, Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|