Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 85,19g | Prot: 116,03g | Carb: 87,91g.
Colazione: Beyaz Peynir, Yumurta. Cena: Sütaş Ayran, Tavuk Dünyası Makarna, Izgara Köfte, Hünkar Beğendi. Snacks/Altro: Performans Hindistan Cevizli Kolajen Bar, Supplementler Whey Protein. Di più...
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Calando 5,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatihysnmz
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