Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 14,99g | Prot: 19,64g | Carb: 88,31g.
Colazione: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Belfoods Chicken Nugget. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Roma Malkist Crackers (3), Nutrifood Diabetamil Sweetener. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina rista
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