Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 75,52g | Prot: 89,51g | Carb: 198,66g.
Colazione: Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 20%. Pranzo: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Луком. Cena: Nestle Кит Кат, Масло Подсолнечное, Сердце Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
|