Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 69,98g | Carb: 115,66g.
Colazione: Matte Leão Chá , Sanjo Maçã, Yoki Tapioca, Pasta de Amendoim, Banana Caturra. Pranzo: Laranja Pêra, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Laranja Pêra, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete. Snacks/Altro: Frango Desfiado, Batata Doce. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosadecristo
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