Diario di vlada_kuz17, 18 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
76,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1364 kcal Gras: 66,87g | Prot: 54,24g | Carb: 138,42g.   Colazione: Яблоко, Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Pranzo: Свинина Тушеная, Чай с Сахаром, Сухари, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Di più...
2835 kcal Esercizio: Giardinaggio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vlada_kuz17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.