Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 50,32g | Prot: 92,64g | Carb: 121,19g.
Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Shake Chocomint, Nextar Nastar. Pranzo: Goldstar Spicy Chicken Wings, Beef Black Paper ( Lowcalbox ), Sambal Goreng, Labu Siam. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam. Snacks/Altro: Ikan Tongkol Goreng, Qtela Keripik Tempe. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R Isma...
|