Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 32,61g | Prot: 103,99g | Carb: 98,55g.
Colazione: Волков Котлета из Судака, Индейка Отварная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Pranzo: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Голубика, Банан, Ешь Деревенское Творог Греческий 5% с Черничным Вареньем. Cena: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Exponenta High-Pro, Кабачок, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|