Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 57,75g | Prot: 90,35g | Carb: 199,53g.
Colazione: Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Dainty&Viands Пастила Мандариновая, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Cena: Конфета, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Snacks/Altro: Сыродел Сыр Адыгейский, Modi Яблоки, Окей Крабовые Палочки, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|