Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 61,15g | Carb: 109,92g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Треска Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|