Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 75,88g | Carb: 21,73g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Филе Индейки. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AminaShi
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