Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 21,59g | Prot: 51,25g | Carb: 134,56g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral, Café, Maçã, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Tomates, Contra-filé, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Cena: Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Altro: Banana Prata, Maçã, Pêra Portuguesa, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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