Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 91,29g | Prot: 104,23g | Carb: 132,77g.
Colazione: Киндер Шоколад, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Кета Слабосоленая, Белебеевский Сыр Купеческий, Дымов Бекон, Самбери Хлеб Заливной, Фермерское Подворье Сметана 20%. Pranzo: Фермерское Подворье Сметана 20%, Фрау Марта Икра из Кабачков, Каравай Хлеб Черный Столовый, Bonduelle Маслины без Косточки, Горбуша на Пару. Cena: Творог 5%, Виноград, Киви, Сметана Домашняя. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat go away
|