Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 49,72g | Carb: 173,79g.
Colazione: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Pranzo: Vanilla Ice Creams , Bananas , Skinny Pop Popcorn (18g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Cena: Brown Rice, Panda Express Broccoli Chicken. Snacks/Altro: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Skinny Pop Popcorn (18g). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thick_MrsSheppard
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