Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 60,04g | Carb: 253,57g.
Colazione: Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu, Wortel Dimasak. Pranzo: McDonald's Fillet-O-Fish, Cap Cay Kuah. Cena: Nasi Putih, Solaria Nasi Goreng, Ayam Goreng, Lumpia Basah, Brownies dengan Lapisan (Gula), Risoles. Snacks/Altro: Nescafe Latte Hazelnut, Sinti Bumbu Pecel, Rempeyek, Sayur Campuran, Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di prastikaaa
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