Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 89,87g | Prot: 110,59g | Carb: 80,32g.
Colazione: Мерси Конфеты, Помидоры, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pranzo: Мерси Конфеты, La Paulina Сыр Гойя 40%, Село Зеленое Сливки 10%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рококо Филе Бедра Куриное. Cena: Магнит Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|