Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 30,62g | Prot: 41,06g | Carb: 151,05g.
Colazione: Красное Яблоко, Куриные Наггетсы, Творог 9%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Гречка Вареная. Cena: Хлебец, Микоян Колбаса Докторская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Рахат Лукум. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235
18 mag 22 da utente: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di няуняуняу
|