Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 122,45g | Carb: 102,28g.
Colazione: President Масло Сливочное, Кимчи Ира, Jason Цельнозерновой Ира, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Фета (Ира), Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром(Ира). Pranzo: Питахайя, Calvo Тунец в Воде , Окское Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Cena: Творог Домашний(Ира), Молоко Коровье Jule, Snickers Сникерс, Питахайя, Лента Авокадо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|