Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 95,56g | Carb: 102,98g.
Colazione: Свекла Вареная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Омлет с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Голубика, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Банан, Ешь Деревенское Творог Греческий 5% с Черничным Вареньем. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Помидоры, Exponenta High-Pro. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|