Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 131,86g | Carb: 217,10g.
Colazione: Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Dardanel Ton Klasik Akdeniz Mucizesi, Beyaz Pirinç. Cena: Starbucks Izgara Tavuklu Salata, Fırında Patates, Et Döner, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Nutripure Protein Puding, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonmezererkin
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