Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 55,18g | Carb: 100,23g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном, Чай, Кофе с Молоком. Pranzo: Глобус Сыр Гройцер, Папа Может Ветчина Филейная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Molli Питьевой Йогурт Банан 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Сметана , Морковь на Пару. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Торт Сливочный Фунт, Molli Питьевой Йогурт Банан 2,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilu8501
|