Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
121,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 72,53g | Carb: 222,98g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Макароны Отварные, Тефтели из Свинины и Говядины ПЕА в Томатно-Сливочном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Суворовский , Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Pranzo: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Cena: Свежий Хлеб Хлеб Черноземье, Картофель Отварной, Помидоры, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|