Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 58,04g | Carb: 82,39g.
Colazione: Ovo Mexido, Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pranzo: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha. Cena: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maçã. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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