Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 15,63g | Prot: 85,54g | Carb: 242,22g.
Colazione: Whole Wheat Bread, Apples, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Bango Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, ABC Saus Sambal , Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nugteta Dimsum Jamur, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Altro: Roti, Mustika Ratu Slimming Tea Double Strength, Guava. Di più...
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495 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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