Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 88,43g | Prot: 97,53g | Carb: 212,01g.
Colazione: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Фисташки, Good Food Инжир Сушеный, Талицкий Молочный Завод Ряженка, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: 4 Сезона Плов с Бараниной, Пахлава. Cena: ВкусВилл Окорок из Баранины Сыровяленный, Горбуша, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Свекла Вареная, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Snacks/Altro: Талицкий Молочный Завод Простокваша , Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|