Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 44,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 86,77g | Carb: 166,16g.
Colazione: Молком Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Магнит Аджика Кавказская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ип Галстян Лаваш Армянский. Pranzo: Столетовский Мясной Двор Индейка Тушёная, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Салат Постный(Огурцы,Грибы,Фасоль) ПП Нк. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Касатова
|