Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 74,73g | Carb: 109,86g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Богородские Хлеба Хлеб Заварной Бородинский, Лента Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минтай. Cena: Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|