Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 121,06g | Carb: 128,16g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Лепешка Арабская Пита, Магнит Апельсин, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Pranzo: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 1%, Редис, Петелинка Котлеты Куриные, Картофель Отварной, Кабачок. Cena: Excess Free Курабье, Эковакино Кефир 2,5%, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 1%, Ашан Киви, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Excess Free Конфеты Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|