Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 71,67g | Prot: 70,28g | Carb: 201,74g.
Pranzo: Aldi Boulettes au Bœuf, Carrefour Blé Délicat, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Haricots Verts. Cena: Magnum Chocolat Blanc, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Capitaine Cook Saumon Fumé de Norvège, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Chabrior Pain de Mie Complet, Tomates, Pâturages Bouchées Fromagères Ail et Fines Herbes, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Altro: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Pâturages La Brique. Di più...
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2704 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
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Calando 71,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melanie76210
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