Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 46,54g | Carb: 262,44g.
Colazione: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Untar Light, Tostadas de Pan de Centeno, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Ocean Sea Palitos de Surimi, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Noodles de Arroz. Cena: Snack Day Onduladas Sabor Jamón, Pescanova Palitos de Surimi, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Noodles de Arroz. Snacks/Altro: Manzana Golden, Caramelos Duros, Hacendado Anacardo Natural. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LydiaG81
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