Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 8,19g | Prot: 55,75g | Carb: 181,35g.
Pranzo: Danone YoPRO Morango, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Salmão Fumado. Cena: Kefir de Água , Laranjas, Temaki de Salmão, Sushi de Salmão. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 0-Maria-0
|