Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 64,50g | Carb: 165,82g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Nanas, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Cumi Goreng. Cena: Sambal Goreng, Ceker, Hati Ayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Naga, MEG Keju Serbaguna, Dancow Susu, Kurma, Pisang, Singkong Rebus. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamalumi
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