Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 89,09g | Prot: 109,67g | Carb: 124,69g.
Colazione: Ватрушки творожные. Pranzo: Пискаревский Сметана 15%, Перекресток Борщ с Курицей , Сало, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Cena: Кинто Абхазский Соус Перечный , Красное Столовое Вино, Пряности и Радости Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|