Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 85,74g | Carb: 174,15g.
Colazione: Банан, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз. Cena: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Kozel Пиво Темное, Куриная Грудка, Салат по грузински. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Сырный, Черешня, Клубника, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|