Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 148,61g | Carb: 200,38g.
Colazione: Станция Молочная Сливки 10%, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка . Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе Вареное, Минтай. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeypopov168
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