Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 52,71g | Carb: 141,17g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Сгущенка, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Altro: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Колбаса Варено-Копченая, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Di più...
|
|
1153 kcal
|
Esercizio:
домашняя трениовка - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aslesove
|