Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 25,44g | Prot: 55,46g | Carb: 137,21g.
Colazione: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Wheat Bread, Apples. Cena: Saori Saos Tiram, Water Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Altro: Roti, Anchor Salted Butter, Emina Mozzarella & Cheddar, Pear, Apple, Mustika Ratu Slimming Tea Double Strength. Di più...
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388 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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