Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 144,22g | Carb: 202,94g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Банан, Клубника, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, Яйцо. Pranzo: Кофемания Флэт Уайт , Клубника, Уха. Cena: Хуторок Кефир 1%, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|