Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 100,49g | Prot: 63,50g | Carb: 35,60g.
Colazione: ERU Smeerkaas , AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Cena: Knorr Aspergesaus, Gekookt Ei, Gesneden Ham, Gerookte Zalm, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Altro: AH Yoghurt Griekse Stijl, Nectarines. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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