Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 79,28g | Prot: 72,64g | Carb: 158,26g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Milka Czekolada Mleczna, Kujawski Olej (10g), Krakus Krakowska Sucha, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Sól. Cena: Ogórki Konserwowe, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Podravka Vegeta Natur, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Snacks/Altro: Kinder Kinder Chocolate, Lays Lays Max Paprykowe, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|