Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 90,09g | Prot: 147,94g | Carb: 152,20g.
Colazione: Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изолят Соевого Белка, Изюм, Семена Льна, Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареное Яйцо, Солнцепек Блинчики без Начинки . Pranzo: Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Изолят Соевого Белка, Вербицкие Колбаса Деревенская, Домик в Станице Сыр Косичка, Караваево Молочное Мороженое. Snacks/Altro: Сэн Сой Лапша Рисовая, Сыр Косичка, Вербицкие Колбаса Деревенская, Сахар, Сэн Сой Лапша Рисовая, Житница Здоровья Соевый Фарш. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gribova020391
|