Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 121,29g | Carb: 115,56g.
Colazione: Клубника, Ярхлеб Матнакаш, Пятерочка Матнакаш , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Просфора. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Подсолнечное Масло, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Мегамарт Котлета из Трески Жареная, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Каждый День Курага , Rosso Миндаль , Кешью. Di più...
|
Calando 2,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|