Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 33,69g | Prot: 42,46g | Carb: 167,16g.
Colazione: Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Банан, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Pranzo: Масло Подсолнечное, Сердце Говяжье, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|