Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
93 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 50,13g | Carb: 194,25g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Natur Foods Чернослив без Косточек . Pranzo: Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая. Cena: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ухтышки Растворимое Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Инди Буженина из Индейки, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|